دخول
...
بحـث
نتائج البحث
بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
11656 المساهمات
3413 المساهمات
3332 المساهمات
3308 المساهمات
2855 المساهمات
2254 المساهمات
2058 المساهمات
2046 المساهمات
1937 المساهمات
1776 المساهمات
تدفق ال RSS

Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 
كود انت غير مسجل
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا في المنتدى .. اضغط هنا للتسجيل .. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك
...
facebook1
iframe
إعلانات تجارية

    لا يوجد حالياً أي إعلان


    شاطر
    اذهب الى الأسفل
    avatar
    تيما
    المراقب العام
    المراقب العام
      :
    انثى
    عدد الرسائل : 1656
    العمر : 20
    العمل/الترفيه : خياطة و معلمة للاطفال الروضة

    المزاج : ممتاز والحمد لله وحياتي مليئة بالتفاؤل
    تاريخ التسجيل : 15/01/2013




    10 نصائح للمذاكرة الجيدة

    في الجمعة 25 يناير 2013, 16:32

    - نية كبيرة :
    فرق كبير بين أن تذاكر لمجرد النجاح والشهادة وبين أن تذاكر بنية فهم
    وتفوق لتنصر دينك وتنهض بأمتك، أن النوايا الكبيرة تدفع أصحابها لبذل مجهود
    اكبر من قدراتهم الاصلية، فاذا اردت أن تفجر طاقتك الكامنة فاجعل لنفسك
    نية كبيرة في المذاكرة.


    2-همة عالية :

    وأقصد بها أن ترود نفسك وتصر عليها وتعزم عليها
    أن تجلس لساعات طويلة مع المكتب والكتاب دون سام أو ملل، فالهمة العالية
    قرار تتخذه وتصر عليه فتجد نفسك تدريجيا قادر على تنفيذه، وقد تتعجب من
    نفسك كيف استطعت أن تذاكر هذا الحجم الكبير من الساعات ... انها همة سبقتها
    نية.

    3-ذاكر في جو هادئ :

    ابتعد عن كل ما يحول دون التركيز واتفق مع اهلك على توفير هذا الجو الهادئ وإذا كنت تذاكر
    مع زميل او صديق فاشترط عليه الحرص على هذا الجو الهادئ.

    4-نظم وقتك :

    اجعل لنفسك جدول مذاكرة بالايام والساعات وحدد فيه
    ما الذي تريد أن تنجزه وأجعل هذا الجدول واقعياً ومتوزاناً ويشمل أوقات
    الراحة والترويح عن النفس وضع هذا الجدول في مكان واضح في حجرتك وتابعه
    يوماً بيوم ، ولا مانع من تعديله باستمرار دون يأس إذا أخفت في تنفيذه
    بدقة.

    5-اجعل وقت للترفيه :

    اجعل الترويح عن النفس له نصيب يوميي من وقتك ولكن بشكل مقنن ومحدد بحيث لا تفقد تركيزك
    ويضيع يومك أثناء الترويح عن النفس، بل تعتبر أن هذا الترويح هذا من برنامج
    المذاكرة فلا تفقد تركيزك.

    6-أقرا قران يومياً :

    ولو صفحات قليلة، فالقران طاقة نفسية هائلة يمدك بطاقة ربانية تعينك على التركيز وتدفع فيك الأمل.

    7- لا تتوتر مهما حدث :

    فلن يفيدك التوتر، بل قد يفقدك القدرة على التركيز ولكن مادمت تذاكر فتعلم معنا
    التوكل على الله، فدع الأمر لله ولا تقلق فلا تذاكر بجدية.

    8- مارس رياضة المشي :

    لو نصف ساعة يومياً، فالمشي تنشيط للنفس ورياضة مفيدة للبدن، بالاضافة أنه ليس رياضة
    عنيفة تصيبك بالارهاق ، وأعتقد أن هذه الرياضة ستعينك بشدة طوال اليوم ،
    وستحافظ على وزنك خاصة أن بعض الشباب ياكل بشراهة أثناء فترة المذاكرة ،
    وسيحافظ عليك المشي.

    9-أغلق موبيلك أثناء المذاكرة :

    فالموبايل يصدر اشعاعات مضره على الجهاز العصبى وتسبب التوتر كما انه يشتت صاحبه فى القيام بالعمل الذى يقوم به ( المذاكره )

    10-اجعل لنفسك دعاء يومي بالنجاح والتفوق :

    يجب أن توقن أن الله يستجيب الدعاء، كما أن الدعاء يعيطك الأمل ويحفزك لمزيد
    من بذل الجهد، كما أوصيك بشدة أن تطلب من والدتك ووالدك أن يدعو لك ، فدعاء
    أمك لك باب عظيم لاستجابة الله سبحانه وتعالي
    -----------------------------------------------------------------------------------------
    والله الموفق والمستعان
    avatar
    الونشريسي
    المدير العام
    المدير العام
      :
    ذكر
    عدد الرسائل : 11656
    العمر : 50
    المزاج : هادئ
    تاريخ التسجيل : 13/12/2007
    http://bour.talk4her.com

    رد: 10 نصائح للمذاكرة الجيدة

    في الجمعة 25 يناير 2013, 16:46
    جزاك الله خيرا على هذه النصائح
    avatar
    تيما
    المراقب العام
    المراقب العام
      :
    انثى
    عدد الرسائل : 1656
    العمر : 20
    العمل/الترفيه : خياطة و معلمة للاطفال الروضة

    المزاج : ممتاز والحمد لله وحياتي مليئة بالتفاؤل
    تاريخ التسجيل : 15/01/2013




    رد: 10 نصائح للمذاكرة الجيدة

    في الجمعة 25 يناير 2013, 16:48
    شكرا
    سعيد501
    عضو ملكي
    عضو ملكي
      :
    ذكر
    عدد الرسائل : 2046
    العمر : 47
    تاريخ التسجيل : 20/12/2007

    رد: 10 نصائح للمذاكرة الجيدة

    في الجمعة 25 يناير 2013, 19:06
    شكراااااااااااا لك
    avatar
    تيما
    المراقب العام
    المراقب العام
      :
    انثى
    عدد الرسائل : 1656
    العمر : 20
    العمل/الترفيه : خياطة و معلمة للاطفال الروضة

    المزاج : ممتاز والحمد لله وحياتي مليئة بالتفاؤل
    تاريخ التسجيل : 15/01/2013




    رد: 10 نصائح للمذاكرة الجيدة

    في الثلاثاء 29 يناير 2013, 00:36
    عفوا اخي الكريم
    الرجوع الى أعلى الصفحة
    صلاحيات هذا المنتدى:
    لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى